Crystal Givens asked 1 month ago
Если искать сложные подъемы с наградой в виде панорам ледников, оптимальный старт – деревня Терскол. За первые 15 км серпантина подъем составляет 800 м – лучше использовать первую передачу и взять воду. На отметке 2300 м открывается вид на массив Донгуз-Орун, где тропа переходит в гравий.
При движении вниз к Азау будьте внимательны: уклон доходит до 12%, а камни сменяются песком. Лучшее время для прохождения – утро, пока грунт плотный после ночной влаги. Жители регулярно доставляют еду в приюты, и проблем с провиантом не будет.
На высоте 3800 м велосипед оставляют у скальных выходов – дальше только пешком. На этой высоте пахнет серой и резко холодает. Оставшиеся 4 км преодолевают за 3-4 часа с ледорубами.
Дорога обратно по Баксану короче в два раза. Лучше свериться с метеорологами: после 12:00 ветер с юго-запада дует до 15 м/с.
Путешествие на велосипеде к вершине Европы: нюансы и переживания
Начинайте путь по дороге А158 от Нальчика до Тырныауза. Первая часть маршрута – 50 км с плавным набором высоты. За Былымом ждет крутой подъем: 15 км и +800 м.
Точка
Высота (м)
Расстояние от старта (км)
Тырныауз
1,300
60
Верхний Баксан
1,750
85
Терскол
2,100
105
Между Эльбрусом и Чегетом сложно – переключайтесь на пониженную. За Азау начинаются камни – проще пройти пешком 2-3 км.
Необходимые вещи:
- Запасные камеры (3-4 шт.)
- Изотоники (не меньше 8 на день)
- Ветровку с мембраной
Лучшее время для поездки – с середины июня до сентября. В июле температура днём +18°C, ночью опускается до +5°C. В августе возможны дожди – проверяйте прогноз за 2 дня до выезда.
Как добраться до стартовой точки
Начинать нужно в Терсколе. Аэровелопутешествия по россиирты рядом – Нальчик (110 км) и Минводы (200 км). До Терскола из Нальчика ездят маршрутки, 3 часа в пути. Стоимость проезда – 350 рублей.
Из Минеральных Вод удобнее ехать на такси: цена от 2500 рублей, время – 3,5 часа. Вариант – автобус до Пятигорска и маршрутка (4 часа, 500 руб.).
Если на машине – из Нальчика по А-158, асфальт, но после Чегема неровности. Где оставить авто: 43.2567°N, 42.5112°E.
Железнодорожный вариант: ближайшая станция – Прохладный. Сначала автобус до Нальчика (1 час), затем маршрутка. Смотрите расписание – после 18:00 почти нет транспорта.
Что взять в велопутешествие к Эльбрусу
Вел: МТВ или гибрид с крепкой рамой, дисками и шинами от 2.1″. Проверьте состояние трансмиссии и амортизаторов.
Запчасти: Камеры (2–3 шт.), набор для ремонта, цепь, тросики переключения, тормозные колодки, шестигранники, насос с манометром.
Экипировка: Ветрозащитная куртка, термобельё, велошорты с памперсом, флисовая кофта, перчатки, бафф, дождевик. На высоте – теплая шапка и ветровка.
Кроссовки: Жёсткие кроссовки для педалирования или MTB-ботинки. Сменная пара лёгких кед для переходов.
Экипировка: Защита: шлем, очки, наколенники.
Питание: Батончики, изотоники, орехи, сухофрукты. Плитка и посуда – если будете варить.
Гидратация: Бутылки или гидратор. Фильтр для воды в горах.
Ориентирование: GPS, карта, powerbank.
Аптечка: Жгут, пластыри, анальгетики, антигистаминные, средства от солнечных ожогов. Возьмите препараты для акклиматизации.
Прочее: Фонарь с креплением на руль, сигнальное устройство, гермомешки для вещей, крем от ультрафиолета.
Перед выездом протестируйте экипировку в условиях многочасовой нагрузки.
Маршрут движения: описание трассы и уровень трудности
Главная трасса стартует с ровного шоссе, которая проходит через плоскую местность. Начальный отрезок – ровное покрытие, подходит для быстрой езды.
- Участок 1 (0–50 км): Асфальт, минимальный уклон. Рекомендуемый темп.
- Средний отрезок: Постепенный подъем (3–5%), есть выбоины. Лучше снизить скорость.
- Участок 3 (80–110 км): Разбитая дорога, резкие изгибы. Нужны навыки езды по бездорожью.
- Финальная часть: Извилистая трасса, значительный набор высоты. Лучше проезжать утром, пока мало машин.
После поселка Терскол путь становится уже, покрытие ухудшается – разбитая грунтовка. Финальный отрезок преодолеваются пешком, без специального байка.
- Не ездите в темноте: темно, плохая видимость.
- На отрезке 80–110 км берите жидкость – воды мало.
- Протестируйте стоп-систему до крутых участков.
Где останавливаться на ночлег и искать питьевую воду
В селе Терскол есть несколько гостевых домов с ценами от 800 руб. за ночь. Вода из местных родников безопасна, но лучше кипятить.
Возле Азау есть кемпинги со всеми удобствами. Воду можно набрать у торговой точки – проверенный источник.
Между Чегетом и Эльбрусом стоит выбрать приют “Бочки”. Удобства за деньги, источник рядом.
В Тегенекли пополняйте запасы в кафе “У Мурата” – хозяева бесплатно дают фильтрованную воду.
Дикие стоянки есть после 17 км от Терскола. Смотрите у воды.
Машины с водой ездят по маршруту по утрам. Ищите их на развилке.
Как избежать проблем с акклиматизацией в горах
Идите медленно: не набирайте больше 300–500 метров в день на высоте. Если ночуете выше, спускайтесь на 200–300 метров ниже.
Пейте 3–4 литра воды в сутки. На высоте обезвоживание наступает быстрее, а кровь густеет.
Ешьте углеводы: быстрая энергия. Жиры и белки усваиваются хуже.
Никакого спиртного: мешают дышать.
Следите за состоянием. Плохие симптомы – признаки переутомления. При ухудшении состояния – вниз.
Отдыхайте после набора высоты: взошли – адаптируйтесь.
Лекарства в рюкзаке аптечка обязательна. Применяйте только при явных симптомах.
Правильное дыхание. Частое поверхностное дыхание усиливает гипоксию.
Интересные места маршрута
Водные каскады – мощные потоки. Идеальный сезон – начало лета.
Горные водоемы – группа из пяти водоемов очень глубокие. Круглый год без льда, температура воды не поднимается выше +9°C.
Долина нарзанов у аула – родники целебная вода. Берут прямо из земли.
Каньон тянется 85 км. Вы увидите развалины.
Стартовая точка – последний цивильный участок. Отсюда виден ледник Большой Азау.
Историческое место в Терсколе артефакты войны. Вход – 150 рублей, работает днем.
Топ-мест для съёмки по пути
Фотографирование с поляны Азау открывает отличный обзор на Эльбрус, идеально на восходе. Снимайте у основания канатки, чтобы запечатлеть ледник в кадре.
Адыр-Су – это резкие перепады рельефа и мощные водопады. Снимайте у моста через реку, используя длинную выдержку для размытия воды.
Перевал Чегет-Карабаши открывает панораму долины. Снимайте после двух часов дня, чтобы поймать боковое освещение.
Термальные воды Джилы-Су создают мистический фон с паром. Для динамичных кадров подойдёт широкоугольный объектив с фокусным расстоянием 16–35 мм.
Утренние часы – лучшее время для съёмки каменных изваяний. Игра теней усилит объём. Фильтр усилит цвет облаков.
Старая ГЭС в ущелье – контраст руин и ледяного потока. Экспериментируйте с балансом белого для холодных оттенков.
Советы для безопасного спуска на велике
Протестируйте тормозную систему – никаких повреждений!. На спусках задействуйте оба тормоза, но без рывков.
- Используйте низкие передачи для меньшей усталости и стабильности.
- Держите скорость не выше 30 км/ч на прямых участках и до 15 км/ч на серпантинах.
- Плавно рулите – склоны нестабильны.
Возьмите с собой:
- Запасные камеры и ремкомплект – острые камни часто повреждают покрышки.
- Термобельё и ветровку – температура у подножия может быть на 10–15°С выше, чем на вершине.
- Перекус и электролиты – спуск длительный.
Следите за погодой: при сильном ветре (от 15 м/с) или тумане лучше отложить движение. Идеально стартовать рано утром, пока земля плотная.